본문 바로가기
320x100

전체 글70

[경제 꼬꼬무] N잡러 되는 법 – 현실적인 부업 아이디어 TOP7 부업… 솔직히 나도 예전엔 남 얘기인 줄 알았어.직장만 다니기도 벅찬데, 뭘 또 더 해? 이랬거든.근데 어느 순간 깨달았어."하나의 수입원만 믿고 사는 거, 생각보다 위험하구나…"요즘은 **‘N잡러’**라는 말도 자연스럽게 들리잖아.본업은 유지하면서, 나한테 맞는 작은 수입원을 하나씩 늘려가는 거.그게 생각보다 어렵지도, 그렇다고 너무 쉬운 것도 아니더라고.그래서 직접 해보는 마음으로,현실적인 부업 아이디어부터, 진짜 효과 있었던 방법, 그리고 실패담까지다 솔직하게 써보려고 해.앞으로 이 블로그에선 이런 시리즈로 나눠서 얘기해볼 예정이야👇💼 [N잡러 되는 법 – 현실적인 부업 아이디어 TOP7]→ 무자본부터 소자본까지, 지금 바로 시작 가능한 부업들 모음💸 [진짜 돈 되는 부업 TOP5 – 직접 해.. 2025. 4. 9.
[1일1식 시리즈 3탄] 출근하면서도 1일 1식 가능함? 나 이렇게 유지하고 있음 1일 1식, 집에만 있으면 솔직히 좀 수월해.근데 출근해서 회의하고, 회식하고, 동료랑 점심 먹고…이 루틴 속에서 하루 한 끼만 먹는 거? 말이 쉽지 진짜 어렵다.그래서 오늘은 내가 어떻게 ‘직장인 루틴’ 속에서도 1일 1식을 유지했는지현실적인 방법만 싹 정리해볼게.⏰ 1. 기본은 ‘저녁형 1일 1식’ 루틴아침도 점심도 안 먹고, 퇴근 후 한 끼 딱 먹는 스타일이야.직장인한텐 ‘저녁 1식’이 제일 현실적이더라.오전: 블랙커피, 물 많이점심: 동료들끼리 식사할 때는 커피만 같이 마시기 or 살짝 산책만 동행저녁: 집에서 제대로 된 한 끼(가끔 외식이면 메뉴만 조절해서 조심스럽게)👉 핵심은 “루틴화”야.몸이 일정한 시간에만 음식을 받게 되면, 배고픔 자체가 덜함.🍽️ 2. 점심 회피 스킬: 센스 있게 피.. 2025. 4. 9.
[1일1식 시리즈 2탄] 1일 1식 하면서 안 배고픈 꿀팁 (진짜 버틴 사람의 현실 조언) 1일 1식 진짜 괜찮은데, 초반에 제일 힘든 건 ‘배고픔’이야.나도 처음엔 하루 종일 배고파서 멘탈 나갔거든ㅋㅋ근데 몇 가지 꿀팁 쓰니까 진짜 견딜만 하더라.오늘은 배고픔 덜 느끼게 하는 방법만 모아서 정리해볼게!💧 1. 물, 무조건 많이 마셔진짜 기본 중 기본인데, 배고픔 = 탈수일 가능성도 있어.공복 중에는 ‘배고픈 건지 목마른 건지’ 구분 안 될 때가 많아.나는 오전에 미지근한 물 1.5L 정도는 꼭 마셨고,가스 없는 탄산수도 가끔 마셨어. 입 심심할 때 최고!👉 팁: 물에 레몬 한 조각 or 핑크솔트 살짝 넣으면 공복감 줄어듦.☕ 2. 커피와 차, 잘만 마시면 배고픔 사라짐카페인 자체가 식욕 억제 효과가 있어.나도 오전에 블랙커피나 녹차 마시면 공복 견디는 데 진짜 도움됐어.특히 공복에 카페인.. 2025. 4. 8.
[1일1식 시리즈 1탄] 1일 1식 다이어트, 나 진짜 해봤는데 효과 이랬음 (솔직 후기) 1일 1식, 나도 반신반의하면서 시작했는데 진짜 효과 있었어.막 무작정 굶는 게 아니라, 타이밍이랑 구성만 잘 지키면 생각보다 괜찮더라.오늘은 내가 한 방식 그대로 공유할게. 진짜 해보고 느낀 리얼 후기 + 효과 정리!🍽️ 1. 1일 1식, 어떻게 했는지 먼저 말해줄게나는 하루 한 끼만 먹되, 저녁에 먹는 스타일로 했어.시간은 보통 오후 6시쯤, 먹을 땐 눈치 안 보고 먹었어.단, 폭식은 안 하고 영양소는 꼭 챙기려고 했지.👉 내 한 끼 구성 예시:단백질 (닭가슴살/두부/계란)탄수화물 (현미밥 or 고구마)채소류 + 과일 조금때때로 저당 요거트나 프로틴바👉 포인트는 ‘칼로리 제한’보다 '식사 타이밍'이야.먹는 양보다 공복 시간을 얼마나 유지하느냐가 핵심이더라.⏰ 2. 공복 시간, 진짜 효과의 핵심이.. 2025. 4. 8.
[인테리어/꿀팁] 2025년 봄, 미니멀 인테리어 트렌드는 이렇게 바뀌었어! 올해 봄 인테리어 바꾸려는 친구들 많지?나도 요즘 집 꾸미기에 꽂혀서 이것저것 찾아봤는데,2025년 미니멀 인테리어 트렌드, 완전 예쁘고 감성 터지더라.심플한데 따뜻하고, 모던한데 포근한 느낌이야.이번 시즌에 유행하는 요소들 정리해봤으니까 참고해봐!🌿 1. 자연스러운 무드, ‘내추럴 톤&우드 소재’2025년 봄엔 유난히 베이지, 크림, 오트밀 같은 자연색이 인기야.화이트보다 훨~씬 부드럽고 따뜻한 느낌!특히 우드 소재 가구랑 매치하면 분위기 미쳤다 진짜.👉 팁: 패브릭 커튼, 라탄 바구니, 나무 스툴 이런 거 하나씩만 추가해도 분위기 확 바뀌어!🪑 2. 공간을 여유 있게, ‘빈 공간의 미학’요즘은 뭐 하나라도 덜어내는 게 트렌드야.가구나 소품을 최소화하고, 공간 자체에 숨 쉴 틈을 주는 게 포인트... 2025. 4. 8.
[경제 꼬꼬무] 쿠팡파트너스로 수익형 블로그 시작해볼래? 요즘 블로그로 돈버는 법 궁금한 사람 많지? 나도 처음엔 그냥 일기 쓰듯이 시작했는데, 우연히 알게 된 게 바로 쿠팡파트너스야. 생각보다 어렵지도 않고, 누구나 할 수 있어서 오늘 소개해보려고 해.쿠팡파트너스가 뭔지 먼저 알려줄게쿠팡파트너스는 쉽게 말하면, 쿠팡에 있는 상품 링크를 네 블로그나 SNS에 공유하고, 누군가 그 링크를 통해 구매하면 수수료를 받는 시스템이야. 광고처럼 보이지만 부담 없이 자연스럽게 링크 걸 수 있어서 초보자한테 딱이야.쿠팡파트너스 수익 구조, 이렇게 돼 있어수익 구조는 간단해.상품 링크를 만들고그 링크를 누가 클릭해서구매까지 하면👉 수수료가 정산돼!보통은 카테고리마다 수익률이 조금씩 달라. 예를 들어 전자제품은 1~2%, 생필품은 3% 정도. 단가는 작지만 쌓이면 쏠쏠하더라.. 2025. 4. 7.
320x100

티스토리툴바